“请同学们闭着眼睛，静静地根据音乐声，在我的朗诵下充分放松心情，尽情发挥想象的空间……”日前，湖北省大冶市灵乡中学教师柯兰利用自己的专业优势，为该校九年级部分学生进行心理健康辅导。
针对中学生经常出现的成绩、早恋、家庭矛盾、生活压力等心理问题，近年来，灵乡中学十分重视学生的心理健康教育工作，除要求班主任每周上好一节心理健康课之外，还定期组织开展校级心理健康辅导。
这次的心理健康辅导对象是九年级学生。临近中考，一些成绩较差的学生逐渐放纵自己，成绩中等学生在迷惑与彷徨，成绩优秀学生在焦虑……为让九年级学生平稳度过考前期，以良好的身心状态迎接中考，该校决定组织学生心理健康辅导。这是该校每年的常规动作，只不过由以前的“外聘教授”改为本校“土专家”。
在当天举行的以“我爱我自己”为主题的心理健康辅导讲座中，柯兰老师利用天空之城的音乐，很快让学生进入自我放松的状态，通过释放自我让学生树立自信。舒缓的轻音乐，在学生放松心情的同时正确认识自己，不断提高自我认同；和风细雨的讲述，在学生正确认识自卑感的同时，克服自卑感；积极的自我暗示、自我鼓励，让学生找到自信心。在与学生的互动中，柯老师结合具体个案深入分析问题成因，为学生解疑答惑，起到了积极的减压效果。
据了解，该校将定期举办此类讲座，为帮助学生解决心理困扰。该校还专门设立了心理咨询室，不定期将两位老师派出学习，争取打造一支专业的心理辅导队伍，做到心理问题早发现、早干预，为学生身心健康保驾护航。（纪定国 纪利民）
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